いつも、いしばし整形外科をご利用いただき、誠にありがとうございます。

この度、大変嬉しいお知らせがあります。

「足と歩きの研究所」の公式ホームページにて、足底板療法の第一人者である入谷誠氏が考案した「入谷式足底板（オーダーメイド・インソール）」の作製ができるクリニックとして、当院が正式に掲載されました！

入谷式足底板（インソール）とは？

従来の足型を採るだけのインソールとは異なり、実際に歩く姿や姿勢の細かな変化を分析しながら作製する、完全オーダーメイドの中敷きです。

• こんなお悩みにおすすめです
  • 歩くとき、走るときの足・膝・腰の痛み
  • 外反母趾や扁平足による疲れやすさ
  • スポーツのパフォーマンスを向上させたい
  • 姿勢や歩き方の癖を改善したい　など

足の痛みや歩行の違和感でお悩みの方は、ぜひお気軽に当院のリハビリスタッフ、または医師までご相談ください。

これからも質の高いリハビリテーションと足底板療法を提供し、地域の皆さまの「快適な一歩」を全力でサポートしてまいります。

今後ともいしばし整形外科をよろしくお願いいたします。

福岡市内で活動しているU15女子バスケットボールクラブチームリープラス（LEAP＋）でバスケットボール障害予防セミナーを行いました。今年で3回目になります。

今年は「up date」というタイトルで講演を行なった後に、自身の身体の特徴を知り障害を未然に防ぐ目的でチーム全員で「メディカルチェック」を行いました。

U15女子は成長期でもあり、骨の成長に対して筋肉の柔軟性が追いつかず、スポーツ障害が発生しやすい時期です。また、関節弛緩性など女性特有の身体の変化が、膝のアライメント異常や動作不安定による前十字靭帯損傷などに影響を与えることも少なくありません。

ケガを未然に防ぐことは、大好きなバスケットボールを長く、全力で楽しむために最も大切なこと。今回見つかった課題をもとに、日々のストレッチやセルフケア、そしてトレーニングを「アップデート」していきましょう！

理学療法士　青野 達