首は頭を支えるだけでなく、人体にとって非常に重要な神経や血管が通っています。首が支えている頭部は約5～6kgほどの重さがあり、首の骨のどこかに異常が起こると、正しい頭の位置からずれて全身のバランスに影響します。また、全身のバランスの崩れから首の痛み、肩こり、頭痛、さらには手足に痛みやしびれ、歩行障害など日常生活に支障をきたします。長く続く首の痛みやしびれなど気になる症状がみられる場合には早めの受診をおすすめします。

長時間のデスクワークや立ち仕事、猫背、前かがみでで重い荷物を持つなど日常生活の動作やスポーツなどで腰に負担がかかりすぎると腰痛を引き起こします。また、加齢や運動不足による筋力の低下も原因と考えられます。腰（腰椎）は体全体を支える背骨（脊椎）の最も重要な部位で、体のあらゆる動作に関わっているため、そこに異常があると下肢の痛みやしびれなどといった神経症状に悩まされるようになります。

肩の痛みは、肩関節を構成する骨、軟骨、靱帯や腱などに炎症が起きることで生じます。主に加齢やスポーツ中のケガなどで起きやすく、痛いからといって肩を動かさずにいると血行が悪くなり、さらに動かしづらくなります。肩の痛みを感じた際は、早めに受診し、具体的にどのような動きをすると痛むのか、痛みの程度や頻度などを細かく問診した上で適切な診断・治療が必要となります。

肘は腕をまわす、物を持ち上げる、ボールを投げる、手首や指の曲げ伸ばしなどといった複雑な動作に大きく関係しています。肘に炎症が起こると、物を掴んだりタオルをしぼるなどの動作をしたときに痛みを感じます。特に肘を酷使するテニスなどのスポーツにおいては関節部に変形や痛みが生じやすくなります。レントゲンや超音波検査などの適切な検査で正確な診断に努め、リハビリや薬物療法を用いて治療します。

手は日常的に一番よく使う部位で、怪我の多い場所です。年齢を重ねると、手や手首の筋力が低下し、変形などといった症状が出やすく、腱鞘炎や関節リウマチといった疾患もよくみられます。手の使いすぎや、女性ホルモンの乱れなどが原因の場合もあります。手のしびれや筋肉のこわばりでお困りの場合は、我慢せずにぜひご相談ください。

股関節は立つ、歩く、座るといった基本的な動きに関係しています。股関節に異常が生じると日常生活の動作全てに支障をきたし、最悪の場合、寝たきりの状態を余儀なくされることもあります。特に骨粗しょう症を患う高齢者や更年期以降の女性は股関節を骨折するリスクが高まりますので注意が必要です。

膝は体重による負荷がかかりやすい場所です。膝関節周りはもともと筋肉量が少なく、年齢を重ねると関節の軟骨がすり減り、炎症や変形が起こりやすくなります。初めは、階段の上り下りや歩行時に痛みや違和感を感じ、進行すると歩行困難になったり、変形性膝関節症などの慢性疾患につながる可能性もあるため、早めの診察が大切です。

足は手と同じくらいケガをしやすい場所です。長時間の立ち仕事、足に合わない靴を履く、過度な運動などは足のトラブルにつながります。また、足の痛みは足の形態や骨の変形に関係している場合もあり、病状が進行する前に治療やリハビリを始めることが重要です。自己判断で放置せず、早めにご相談ください。